ฮีทสโตรก หรือโรคลมเเดด

ฮีทสโตรก หรือโรคลมเเดด

ลักษณะของโรค “ลมแดด” คือ ปวดมึนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน ตัวร้อน กระหายน้ำ อุณหภูมิร่างกายสูงมากกว่า 40 องศา เหงื่อออกมากจนกระทั่งไม่มีเหงื่อ เป็นตะคริว ตัวเซ ใจเต้นเเรง กระสับกระส่าย เป็นลม หมดสติ

⚠️การป้องกันโรคลมแดด

✅ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว

✅ใส่เสื้อผ้าสีอ่อน

✅ใช้ครีมกันแดด SPF15 ขึ้นไป

✅ ควรดูเเลเด็กเเละผู้สูงอายุเป็นพิเศษ

✅หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดด ที่ร้อนจัดเเละห้องกระจกที่ปิดทึบ

✅ หลีกเลี่ยงการกินยาเเก้เเพ้

✅งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

Loading